WILLKOMMEN IN UNSEREM STUDIO
Wir sind Ihr Premium Fitnessstudio in Uplengen/Remels. Versuchen Sie es doch mal mit uns! Denn: kein Training ist auch keine Lösung! Betreutes Muskeltraining ist die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper! Ihre Gesundheit steht im Vordergrund, aber auch der Spaß am Fitnesstraining kommt bei uns garantiert nicht zu kurz!
Ein unverbindlicher Besuch zu einem individuellen Beratungsgespräch oder Probetraining in unserem Fitnessclub in Uplengen/Remels ist jederzeit möglich! Jetzt liegt es nur noch an Ihnen, etwas für sich und Ihre Fitness & Gesundheit zu tun…
unsere Angebote
Unser Kursplan
Mit unserem ausgewogenen Kursplan findet sich für jede Art von Fitnesstraining immer das individuell Passende.
Vormittags
| 09:00 – 09:45 | Reha |
| 10:00 – 10:45 | Reha |
Nachmittags
| 15:00 – 15:45 | Kids for Fun (3-6 J.) |
| 16:00 – 16:45 | Kids for Fun (3-6 J.) |
| 17:00 – 18:00 | Dance for Kids (8-13 J.) |
Abends
| 18:30 – 19:15 | Zumba |
| 20:00 – 21:00 | Yoga |
Vormittags
| 09:00 – 09:30 | Core |
Nachmittags
| 12:00 – 15:00 | Geschlossen |
| 17:00 – 18:00 | Dance for Teens (ab 14 J.) |
Abends
| 18:30 – 19:30 | Power |
| 20:00 – 20:30 | Core |
Vormittags
| 09:00 – 09:45 | Reha |
| 10:00 – 10:45 | Reha |
Nachmittags
| 17:00 – 18:00 | Dance for Kids (9-14 J.) |
Abends
| 18:30 – 19:30 | Reha Herz |
| 19:30 – 20:15 | Zumba |
Vormittags
| 09:30 – 10:30 | MamaFit & BeBoFit (+Zwerg) |
| 12:00 – 15:00 | Geschlossen |
Nachmittags
| 16:00 – 17:00 | Dance for Kids (6-9 J.) |
Abends
| 18:00 – 18:30 | Yoga x-press |
| 19:30 – 20:00 | Power x-press |
Vormittags
| 9:00 – 10:00 | Power |
Nachmittags
| 17:30 – 18:15 | Reha |
Abends
| 18:30 – 19:15 | Reha |
| 19:30 – 20:15 | Zumba |
Vormittags
| 11:30 – 12:30 | Power |
Nachmittags
Abends
Vormittags
| 10:30 – 11:15 | Zumba |
Nachmittags
Abends
Core
Intensives Workout von nur 30 Minuten. Kräftigung von Bauch-, Gesäß-, und
Rückenmuskulatur durch funktionelles Training.
Dance for Kids
Tanzen für Kinder von 6 bis 14 Jahren. Tänzerische Spiele und das Erlernen einfacher Steps und Choreographien schulen Koordination, Konzentration, Rhythmusgefühl und das soziale Miteinander.
Indoorcycling
Das Indoorcycle-Workout führt zur Verbesserung der Ausdauer und optimaler
Fettverbrennung. Mittels Musik werden Trittfrequenz, Fahrweise und die relative Höhe des Widerstands vorgegeben.
Kids for Fun
Spielen und Tanzen für Kids von 3 bis 6 Jahren. Im Vordergrund stehet das Thema „Spaß mit Musik“, sowie das Kennenlernen, erleben und Ausüben zu Takt und Rhythmus. Die soziale Interaktion in der Gruppe wird gefördert.
Zumba Fitness (in Kooperation mit dem SV Stern)
Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt DIE Figur zu
lateinamerikanischer und internationaler Musik in Topform. Durch die Kooperation mit dem SV Stern ist die Teilnahme für Mitglieder sowie Nicht-Mitglieder möglich
Reha (in Kooperation mit dem SV Stern Schweinsdorf)
Rehasport findet in Kleingruppen statt und dient der allgemeinen Stärkung der
Leistungsfähigkeit und Steigerung der Lebensqualität nach einer Erkrankung. Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung möglich.
TRX
Hocheffektives Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als
Trainingswiderstand genutzt wird. Neben den großen Muskelketten wird auch die Tiefmuskulatur aktiviert.
Yoga
Yoga ist ein fließendes Training für Körper und Geist. Koordination, Flexibilität und Kraft werden verbessert und du bekommst mehr Energie.
Power
Ganzkörper-workout mit Langhanteln und Gewichtsscheiben für schnellen und effektiven Muskelaufbau.
Dance for Teens
Der Fokus bei Dance for Teens liegt auf dem eigenständigen Erarbeiten und Entwickeln von Choreographien. Teenies im Alter ab 14 Jahren haben die Möglichkeit, ihre Ideen beim Tanzen einzubringen.
Drumming Cardio
Ganzheitliches Workout mit Drum Sticks und Pezzibällen. Einfache, dynamische Bewegungen, pulsierender Trommelrhythmus zur Musik. Förderung der Durchblutung & Sensomotorik. Geeignet für Jung & Alt.
Reha Herz & Diabetes (in Kooperation mit dem SV Stern Schwerinsdorf)
Rehabilitatives Angebot bei funktionellen Herzkreislauferkrankungen und Diabetes. Die Gruppen werden durch einen qualifizierten Übungsleiter und in Anwesenheit eines Artes betreut. Nur mit ärztlicher Verordnung.
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Kontakt
Neben dem Formular, um uns eine E-Mail zu schreiben, haben Sie folgende Möglichkeiten uns zu kontaktieren:
Impuls Fitness & Gesundheitszentrum
Schützenstr. 1 D-26670 Uplengen/Remels
Telefon: » +49 49 56 / 99 02 51
E-Mail: » info@impuls-remels.de
Der Weg zu uns
Unsere Kunden sind nicht nur von unserem Studio, dem Team und der Atmosphäre begeistert sondern erreichen auch ihre ziele!
