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TRX - impuls-remels.de

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Hocheffektives Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Neben den großen Muskelketten wird auch die Tiefenmuskulatur aktiviert.

Was ist TRX?

Mit diesem Ganzkörpertraining wird der Rumpf gestärkt, Muskeln werden aufgebaut und der Stoffwechsel wird angetrieben. Ein effektives und zeitsparendes Training!

Um am Kurs teilnehmen zu können und sich mit dem Schlingensystem vertraut zu machen, bieten wir Termine in Kleingruppen an.

Hier zeigen wir dir die wichtigsten Facts und Grundkenntnisse zum Functional Training mit dem TRX-Gurt.

Vereinbare gerne einen Termin zur Ersteinweisung!

TRX Suspension Training

Das innovative Trainingskonzept für schnell sichtbare Figurerfolge.

Vermittelt werden Basis-Übungen, die für jeden umsetzbar sind und es gibt verschiedene Variationen für alle Fitnesslevel.

Fitnessmusik im Tabata- und Intervallrhythmus sowie das Training in Kleingruppen durch motivierenden Ansporn der Trainer fördern die Motivation und führen zu schneller Leistungssteigerung.

Kontakt

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